Нашли ошибку, опечатку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Shift] + [Enter] одновременно.
Помашем руками
Кажется, теперь мы наконец-то можем объяснить, для чего во время ходьбы люди размахивают руками – вопрос, который давно привлекает ученых.
Размахивать руками – дело не «бесплатное». Чтобы делать это, приходится сокращать соответствующие мускулы, а это требует расхода драгоценной энергии. Какой же выигрыш мы получаемот этого при ходьбе? Очень малый, или вообще никакого – считали до сих пор многие специалисты, полагая размахивание руками чем-то вроде аппендикса, эволюционным рудиментом, оставшихся с тех времен, когда наши далекие предки передвигались на четырех конечностях.
Однако группа ученых из СШАи Нидерландов подвергла этот вопрос более тщательному рассмотрению. Набрав десяток добровольцев, они просили их ходить, размахивая руками, как обычно (в противофазе движениям ног), и в обратном порядке (синхронно с ногами),и просто неподвижно держа руки вдоль туловища.
Для начала ученые подсчитали энергетические затраты на эти движения, исходя из уровня потребления испытуемыми кислорода и выделения углекислого газа. Они действительно достаточно велики, чтобы их можно было заметить даже в простом анализе выдоха человека. В итоге ученые пришли к выводуо том, что польза от размахивания руками во время ходьбы все равно перевешивает эти расходы.
Оказалось, что ходьба с неподвижными руками требует даже больше энергии – на целых 12%. При этом для маховых движений практически не используются плечевые мускулы, так что затраты на нихне слишком велики. А основная польза состоит в том, что они ослабляют колебания тела вверх-вниз, неизбежно возникающие при отталкивании ногами от опоры.Это раскачивание дает дополнительную нагрузку на мускулыв нижней части ног. Если руки остаются неподвижными, эти колебания возрастают на 63%.
«Размахивание руками оказывается не пережитком того времени, когда наши предки передвигались на четырехконечностях,— пишут ученые в своейстатье,—а естественной составляющей нашей походки, способствующей экономному расходованию энергии во время этого процесса». В общем, то, что мы и так знали, без всяких исследований.
А кстати, знаете ли вы, что при ходьбе можно вырабатывать энергию и – в перспективе – подзаряжать ей мобильный телефон? Достаточно одеться в футболкуиз специальной ткани с нановолокнами,о которой можно прочитать в заметке«Энергетическая одежда».
Статьи 
Кажется, теперь 